Лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) — комплекс упражнений, который сочетает физическую культуру, медицину и педагогику. Занятия помогают быстрее восстановиться после операций и травм, вернуть тонус и подвижность, укрепить организм.
В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) занятия проводятся индивидуально под руководством инструктора-методиста с медицинским образованием — специалист оценивает состояние пациента и составляет персональную программу тренировок. Видео с инструктором (Антонов Кирилл Александрович) — оставить.
Антонов Кирилл Александрович
-
![]()
Превосходный клиентский сервиc, международный стандарт ISO 23592:2021 -
![]()
Стандарты безопасности лечения, признанные международной комиссией JCI -
![]()
Первая частная клиника, сертифицированная Росздравнадзором -
![]()
Премия Правительства РФ в области качества
Специалисты клиники оценивают состояние пациента, определяют его возможности и составляют персональный план тренировок, направленный на восстановление организма. Помещения для индивидуальных занятий оснащены необходимым оборудованием:
- велосипедные и другие тренажеры (включая силовые и грузоблочные);
- беговые дорожки;
- аппарат Экзарта;
- набор гантелей, гимнастических палок, мячей, спортивных резинок;
- костюмы для EMS (электромиостимуляции) тренировок.
Преимущества лечебной физкультуры в нашей клинике
-
Высокий профессионализм
Специалисты имеют высшее медицинское образование и дополнительную подготовку в направлении ЛФК.
-
Персональный подход
Программу занятий подбирают индивидуально с учетом диагноза и состояния пациента.
-
Универсальность применения
Методика подходит как при легких травмах, так и при серьезных заболеваниях — программы адаптируют под конкретный случай.
-
Комплексное действие
Тренировки воздействуют не только на опорно-двигательный аппарат, но и на сердечно-сосудистую систему и общее самочувствие.
-
Современное оборудование
Занятия проходят на тренажерах, аппарате Экзарта и с использованием костюмов для EMS-тренировок.
-
Своевременная помощь
Раннее начало занятий на первых стадиях заболевания или травмы снижает риск осложнений.
-
Показания
Занятия лечебной физической культурой назначают при:
- сердечно-сосудистых заболеваниях на стадии компенсации кровообращения или декомпенсации I-II степеней (ишемической болезни или пороке сердца, гипертонии, дистрофии миокарда и пр.)
- заболеваниях, связанных с периферическими сосудами и дыхательной системой (пневмонии, хронических неспецифических недугах, туберкулёзе)
- болезнях пищеварительной системы (холецистите, гастрите, язвенной болезни на этапе ремиссии, колите и т. д.)
- нарушениях обмена веществ (ожирении)
- мочевыделительных заболеваниях (хроническом нефрите, мочекаменной болезни).
Лечебную физкультуру могут назначить на ранних сроках реабилитации после операции на внутренних органах (сердечная мышца, сосуды, лёгкие, органы брюшной полости) в профилактических целях, чтобы исключить возможные осложнения и ускорить восстановление, компенсировать двигательные функции.
ЛФК показана больным с заболеваниями и травмами ЦНС или периферических нервных окончаний, с сосудистыми патологиями в головном мозге, сопровождающимися расстройством двигательной активности, с нарушенной чувствительностью или вестибулярным расстройством, в период неврозов, перед и после нейрохирургических операций.
Занятия лечебной физкультурой имеют огромную роль при заболеваниях и травмах опорно-двигательной системы. Такие тренировки позволяют восстановить функции аппарата и подвижность суставов, укрепить мышцы, скорректировать имеющиеся деформации, улучшить регенераторные процессы костных и мягких тканей.
Нередко ЛФК назначают в период реабилитации после ортопедической и пластической операции. Также занятия являются полезными для беременных женщин, девушек в период нарушений гормонального фона, с хроническими воспалительными процессами матки и придатков, в случае опущения матки — ЛФК помогает скорректировать все эти патологии и расстройства.
В целом лечебная физкультура применяется в следующих сферах медицины:
- неврологии: при сниженных функциях спинных мышц из-за остеохондроза, межпозвоночных грыжах
- травматологии: с целью реабилитации после серьёзных травм
- ортопедии: позволяет восстановить подвижность суставов
- пульмонологии: ускоряет реабилитацию после перенесённого бронхита или пневмонии
- гинекологии: тренировки укрепляют мышцы тазового дна, назначаются при лечении и профилактике недержания мочи
- педиатрии: ЛФК способствует общему укреплению организма ребёнка, правильному развитию мышечного каркаса, улучшению иммунитета.
-
Особенности проведения тренировок
Лечебная физкультура основывается на дидактических принципах физических тренировок:
- повторяемости, регулярности и длительности воздействия: данные свойства необходимы для выработки двигательных навыков
- постепенном повышении нагрузок: исключает физическое перенапряжение
- всесторонности воздействия: упражнения направлены на активизацию и работу различных групп мышц
- доступности занятий для всех пациентов, с учётом индивидуальных особенностей их организма и состояния здоровья.
Во время индивидуальных занятий ЛФК применяют различные тренировки:
- лечебную гимнастику
- дозированную ходьбу
- упражнения на тренажёрах с целью миофасциального релиза, постизометрической релаксации и пр.
Выбор конкретных упражнений осуществляется в индивидуальном порядке, в зависимости от текущего состояния организма пациента. Курс ЛФК в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) состоит из 10 индивидуальных занятий, которые длятся по 30 минут. По завершении курса пациенты получают следующий результат:
- существенное снижение болевого синдрома, устранение симптоматики от перенесённых травм или заболеваний
- коррекцию осанки
- увеличенную подвижность суставов
- общее укрепление организма.
-
Противопоказания
Несмотря на неоспоримые достоинства и широкий спектр применения, лечебная физическая культура имеет и некоторые противопоказания. Так, занятия запрещены при:
- остром инфаркте миокарда;
- нарушении кровообращения в головном мозге;
- острой фазе вирусных болезней;
- воспалительных процессах бактериального происхождения.
Преимущества ЛФК от АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
-
Высокий профессионализм
Специалисты, которые проводят занятия, имеют высшее медицинское образование, а также прошли дополнительную подготовку в направлении ЛФК, практику и стажировку.
-
Персональный подход
Мы подбираем индивидуальные программы занятий ЛФК, учитывая особенности заболеваний и состояние пациентов, а сами тренировки проходят под чутким руководством инструкторов, с оптимальными нагрузками и гарантией правильности выполнения упражнений.
-
Своевременная помощь
Благодаря разнообразию методик ЛФК удаётся приступить к восстановительным мероприятиям на ранних стадиях заболеваний или травм, что предотвращает тяжёлые осложнения.
-
Применение комплексного подхода
Чтобы достичь лучшего восстановительного эффекта, мы подбираем целый комплекс занятий с активными и пассивными упражнениями, с действиями для улучшения психоэмоционального состояния пациентов. А для предотвращения «выгорания» больных мы добавляем в программу новые.
Назначьте дату занятия ЛФК
Медицинский администратор свяжется с вами и согласует удобное время процедуры
Цены на услуги врача лечебной физкультуры
-
Название услугиЦена
-
Лечебная физкультура с использованием тренажера1 760 руб.
-
Лечебная физкультура с использованием аппаратов и тренажеров при заболеваниях позвоночника1 870 руб.
-
ЛФК в зале, групповая, травматологическим больным с иммобилизацией2 310 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболевании системы микроциркуляции2 640 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях желез внутренней секреции2 640 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях крупных кровеносных сосудов2 640 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях сердца и перикарда2 640 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при переломе костей2 640 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при травме позвоночника с поражением спинного мозга2 640 руб.
-
ЛФК в зале, групповая, травматологическим больным после иммобилизации2 860 руб.
-
ЛФК в зале групповая, послеоперационным больным3 190 руб.
-
Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов3 300 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях бронхолегочной системы3 520 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов3 520 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника3 520 руб.
-
Групповое занятие лечебной физкультурой при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга3 520 руб.
-
Лечебная физкультура с использованием методики Экзарта (индивидуальное занятие)6 160 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга7 920 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника8 690 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях сердца и перикарда8 690 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболевании системы микроциркуляции9 350 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях бронхолегочной системы9 350 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях желез внутренней секреции9 350 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов9 350 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях крупных кровеносных сосудов9 350 руб.
-
ЛФК в зале, индивидуальная, травматологическим больным с иммобилизацией9 350 руб.
-
Составление плана проведения курса лечебной физкультуры9 410 руб.
-
Упражнения лечебной физкультурой, направленные на уменьшение спастики9 860 руб.
-
ЛФК в зале, индивидуальная, травматологическим больным после иммобилизации9 900 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при переломе костей10 450 руб.
-
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при травме позвоночника с поражением спинного мозга10 450 руб.
-
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре повторный10 470 руб.
-
Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре10 810 руб.
-
ЛФК в зале индивидуальная, послеоперационным больным10 890 руб.
-
Абонемент на 5 индивидуальных занятий ЛФК с использованием методики Экзарта25 200 руб.
-
Абонемент на 10 индивидуальных занятий ЛФК с использованием методики Экзарта50 400 руб.
Вопросы и ответы
-
Чем ЛФК отличается от обычных тренировок?
Программу занятий назначает и контролирует специалист с медицинским образованием, с учетом диагноза и состояния пациента, в отличие от самостоятельных тренировок. -
Нужно ли направление врача для занятий ЛФК?
Направление желательно, чтобы инструктор мог учитывать диагноз и результаты обследований при составлении программы. -
Нужна ли специальная форма для занятий?
Нет, подойдет любая свободная одежда из натуральных материалов и удобная обувь. -
Сколько длится курс занятий?
Продолжительность и частота занятий определяются индивидуально, исходя из диагноза и состояния пациента. -
Есть ли противопоказания для лечебной физкультуры?
Да, занятия не проводят при остром инфаркте миокарда, острых нарушениях мозгового кровообращения и в острой фазе инфекционных заболеваний — подробности уточняет врач на консультации. -
Можно ли заниматься ЛФК во время беременности?
Да, при отсутствии противопоказаний — подходящую программу подбирает специалист индивидуально.
Врач ЛФК принимает в Москве по адресу:
Клиника находится в центре Москвы рядом со станцией Маяковская.
Контакты и адрес
АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
125047, г. Москва, 2-ой Тверской-Ямской пер., д.10
+7 (495) 126-41-31
Справочная. Работает круглосуточно
Запишитесь на консультацию по Лечебной физкультуре
Позвоните или оставьте номер телефона, мы Вам перезвоним
+7 (495) 775-73-60
Оставьте заявку, мы Вам перезвоним
Узнать подробности проведения процедуры, цены на лечебную физкультуру:
+7 (495) 775-73-60Врач ЛФК принимает в Москве по адресу:
Клиника находится в центре Москвы рядом со станцией Маяковская.
Контакты и адрес
АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
125047, г. Москва, 2-ой Тверской-Ямской пер., д.10
+7 (495) 126-41-31
Справочная. Работает круглосуточно
